Ваш город: Абакан
г. Новосибирск, ул. Сухарная, д.101
Время работы:
Пн-Пт: 10:00 - 19:00
Сб: 11:00 - 16:00
Время Новосибирское (+4 МСК)

Польза глубокого массажа

31.08.2016
^6470206D3B80665823AEB27B5BADEE0CABAFEDBA6A27AD2980^pimgpsh_fullsize_distr.pngpolza-massaga.jpgМы все испытывали  дискомфорт, связанный с чрезмерной тренировкой. Но знаете ли вы, что у большинства россиян шея, спина и основные мышцы болят от менее напряженной деятельности?

Разумеется, это – статическое сидение. Хроническая «ломота» в спине является тревожным фактором, так как данные симптомы часто приводят к инвалидности, а главная её причина заключается в однотипной позе, связанной с сидячей работой.

Усугубляют такое положение вещей лишний вес, плохая осанка, повторяющиеся движения, эксплуатирующие одну и ту же группу мышц. Что приводит к спазмам, усилению нагрузки на позвоночник, напряжению подколенных сухожилий, бёдер, ягодиц, мышц в верхней части спины.

Как можно расслабить мышцы? Применение массажа (мышечной терапии) – одно из оптимальных средств релаксации. Массаж, как ручной, так и аппаратный, может быть направлен на более глубокие структуры тканей, где и накапливается хроническое напряжение.

Когда у вас расслабляются мышцы, исчезает и сам корень боли, и блокировка нормальной циркуляции крови. Поэтому пострадавшие мышцы наконец-то получают необходимый приток питательных веществ и кислорода.

В итоге уменьшается отёчность, повышаются гибкость и выработка важных гормонов – серотонина и дофамина, что улучшает общее состояние и способствует активации восстановительных процессов.

Какие существуют для этой цели массажеры, смотрите в каталоге Scopula. 

И реальный случай из жизни для примера.

Раиса, 30 лет: «У меня работа в офисе, постоянно сижу за компьютером. Раньше это меня не смущало. Но как-то я, выходя из ванны, решила радостно потянуться … и меня заклинило. Было больно, но первая мысль, что меня посетила, была про то, что как-то рановато посетила меня такая напасть. 

Поэтому, как только мне удалось снять боль, я отправилась на аппаратный массаж, где меня поставили на ноги, а врач при салоне красоты посоветовал мне  выполнять нужный комплекс упражнений, чем я и занимаюсь каждый день. Но на массаж периодически всё равно захаживаю  - для полной уверенности, что делаю всё для своего здоровья».
0
Корзина
Ваша корзина пуста
Выберите в каталоге интересующий товар и добавьте его «В корзину».
Перейти в каталог